10Hz
Links 200Hz · rechts 210Hz
Die Wirkung ist weiterhin unklar
Es gibt die Behauptung, Hirnwellen folgten der Schwebungsfrequenz, doch die Forschung ist widersprüchlich und deutet überwiegend auf höchstens einen kleinen Effekt hin. Wenn es dir beim Konzentrieren oder Einschlafen hilft, kann das schlicht daran liegen, dass du lange etwas Ruhiges hörst. Nutze es nicht als Behandlung.
Was dieses Werkzeug macht
- Grundfrequenz und Differenz einstellbar
- Vorlagen für Delta, Theta, Alpha und Beta
- Linker und rechter Kanal getrennt
- Weist darauf hin, dass Kopfhörer nötig sind
Weitere Klangwerkzeuge
Fang leise an — hohe Frequenzen und laute Töne können das Gehör schädigen.