Wohlbefinden

Lerche oder Eule? Der Chronotyp-Test

Dein natürlicher Schlaf-Wach-Rhythmus — und warum man kaum dagegen ankommt

10 Fragen · etwa 2 Minuten

Häufige Fragen

QWie viele Fragen hat Lerche oder Eule? Der Chronotyp-Test und wie lange dauert es?

10 Fragen. Fünf bis zehn Sekunden pro Frage reichen, also etwa 1 Minute insgesamt.

QWie viele Ergebnisse hat Lerche oder Eule? Der Chronotyp-Test?

4 — Frühaufsteher, Eher morgens, Eher abends und mehr.

QWie kommt das Ergebnis zustande?

Jede Antwortmöglichkeit hat einen Wert, und die Summe über 10 Fragen fällt in einen Bereich. Richtig oder falsch gibt es nicht.

QKann ich den Test wiederholen?

Ja, so oft du willst. Antworten und Auswertung bleiben im Browser und gehen nie an einen Server — vom letzten Mal bleibt also nichts übrig.

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