सेहत

आप तनाव कैसे झेलते हैं

दबाव में आपकी सहज प्रतिक्रिया, और उसका क्या करें

10 सवाल · लगभग 2 मिनट

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

Q. आप तनाव कैसे झेलते हैं में कितने सवाल हैं और कितना समय लगता है?

10 सवाल। हर सवाल पर पाँच-दस सेकंड काफ़ी हैं, यानी कुल मिलाकर लगभग 1 मिनट।

Q. आप तनाव कैसे झेलते हैं में कितने नतीजे हैं?

4 — सब सोख लेने वाले, धीरे-धीरे झेलने वाले, भार में भी स्थिर आदि।

Q. नतीजा कैसे तय होता है?

हर विकल्प के कुछ अंक होते हैं, और 10 सवालों का कुल जोड़ जिस दायरे में आता है वही नतीजा बनता है। यहाँ सही-ग़लत जैसा कुछ नहीं है।

Q. क्या मैं दोबारा कर सकता हूँ?

हाँ, जितनी बार चाहें। जवाब और स्कोर आपके ब्राउज़र में ही रहते हैं, सर्वर पर नहीं जाते, इसलिए पिछली बार का कुछ भी सहेजा नहीं जाता।

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