身心

你怎麼應對壓力

壓力之下你的預設反應,以及該拿它怎麼辦

10道題 · 約2分鐘

常見問題

Q. 你怎麼應對壓力有多少題,要花多久?

共10題。每題五到十秒就夠,整體大約1分鐘。

Q. 你怎麼應對壓力有幾種結果?

4種 — 全都吸進去, 慢慢熬過去, 壓得住等。

Q. 結果是怎麼定出來的?

每個選項都有分值,10題的總分落在哪個區間就是哪個結果。這裡沒有對錯。

Q. 可以再做一次嗎?

可以,次數不限。作答和計分都只在瀏覽器裡完成,不會送到伺服器,所以上一次的紀錄也不會留下。

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