番茄鐘
把專注和休息兩段串起來自動切換,每第四輪換成一段長休息。
⏱️ 分頁開著就會運行。不用裝,也不用註冊。
專注
25:00
0
完成的番茄鐘
0分鐘
專注的時間
休息
下一段
為什麼是 25 分鐘
25 分鐘是弗朗切斯科·西里洛在 1980 年代提出的長度。這個數字本身並沒有什麼科學依據,真正起作用的是「計時器在轉的時候不幹別的」這條規則。你完全可以改成適合自己的長度。
這個工具能做什麼
- 專注與休息自動切換
- 每第四輪進長休息
- 不同階段換螢幕顏色
- 統計完成的番茄數
其他時間工具
裝置一旦進入睡眠,計時器和鬧鐘的聲音可能不會響。