Checklist para a chegada do bebê

Arrume a mala da maternidade: documentos, roupa confortável, roupinha de saída do bebê

Instale e teste a cadeirinha do carro antes da data prevista

Muitas maternidades não liberam a alta sem uma cadeirinha bem instalada

Monte o berço ou moisés no lugar onde o bebê vai dormir de verdade

Compre fraldas e lenços umedecidos tamanho recém-nascido

Compre só um pacote pequeno do menor tamanho — o bebê cresce rápido demais

Escolha o pediatra e marque a primeira consulta com antecedência

Confira se o berço e o colchão seguem as normas de segurança vigentes

Compre mantas de enrolar ou saco de dormir no tamanho recém-nascido

Escolha um carrinho e, se precisar, um sling ou canguru

Prepare o que for usar na alimentação: mamadeiras e fórmula, ou bomba de leite se for usar uma

Tenha um termômetro digital e um kit básico de saúde para recém-nascido

Aprenda as orientações de sono seguro: de barriga para cima, colchão firme, nada solto no berço

Verifique os detectores de fumaça e monóxido de carbono perto do quarto

Guarde os telefones de emergência, incluindo o centro de intoxicações, em local rápido de achar

Deixe o resto da proteção da casa para mais adiante, quando o bebê começar a se mexer

O recém-nascido ainda não precisa disso — travas de armário e protetores de tomada podem esperar alguns meses

Anote de forma simples mamadas e trocas de fralda nas primeiras duas semanas

Aceite ajuda com comida e tarefas de casa — diga sim quando oferecerem

Marque a sua própria consulta de pós-parto

Agende o retorno do bebê e o teste da orelhinha

Durma quando o bebê dormir nas primeiras semanas, em vez de colocar as tarefas em dia