停電やその他の非常時に備える物資・書類・行動計画
最低3日分の水を備蓄する
1人1日あたり約4リットルが目安
調理も冷蔵も不要な食料を3日分備蓄する
手動の缶切りを用意する
賞味期限を確認し、半年ごとに入れ替える
家族全員分の懐中電灯と予備電池
緊急放送を聞くための電池式または手回し式ラジオ
充電済みのモバイルバッテリー
基本工具:レンチ、ペンチ、粘着テープ
助けを呼ぶためのホイッスル
包帯・消毒薬・鎮痛剤などを揃えた救急セット
常用薬は最低1週間分の備蓄
家族一人ひとりの薬・用量・アレルギーを書いたリスト
身分証・保険・住居関連の書類の写しを防水袋に入れておく
デジタルで、または家族以外の誰かに控えを預けておく
遠方の連絡先を含む緊急連絡先リスト
家族がはぐれた場合の集合場所を決めておく
小額紙幣で少額の現金
停電時はカード決済やATMが使えないことがある
4つの区分にわたって全17項目です — 水と食料, 道具と用品, 応急手当と薬など。
使っているブラウザに保存されるので、あとから続きを進められます。サーバーには送られないため、別の端末には引き継がれません。
はい。リセットを押すと17項目のチェックがすべて外れます。
いいえ。この場面で見落としやすいことを17項目にまとめた参考用の一覧なので、当てはまらない項目は飛ばしてかまいません。