由身高估步幅
走路的步幅通常略多于身高的四成，这里取0.415。同时还会算出一公里要走多少步，以及一万步是多少公里。
填入数值
步幅（cm）
70.6cm
步数
1,417步
距离（km）
7.06km
算式
步幅（cm） = 身高（cm） × 0.415
跑起来步幅会拉长不少。想量得准，就走十步再把距离除以十。
要填什么
| 输入项 | 默认值 | 能填的范围 |
|---|---|---|
| 身高（cm） (cm) | 170 | 0 以上 |
算的步骤
公式步幅（cm） = 身高（cm） × 0.415
代入默认值步幅（cm） = 170 × 0.415
答案步幅（cm） = 70.6 cm
值不同，结果不同
其他值不动，只改身高（cm） (cm)时的结果。
| 身高（cm） (cm) | 步幅（cm） (cm) | 步数 (步) | 距离（km） (km) |
|---|---|---|---|
| 85 | 35.3 | 2,835 | 3.53 |
| 128 | 53.1 | 1,883 | 5.31 |
| 170 | 70.6 | 1,417 | 7.06 |
| 255 | 105.8 | 945 | 10.58 |
| 340 | 141.1 | 709 | 14.11 |
结果各项的意思
| 结果项 | 默认值时 |
|---|---|
| 步幅（cm） (cm) | 70.6 |
| 步数 (步)走过的步数。乘上步幅就是距离。 | 1,417 |
| 距离（km） (km) | 7.06 |
常错的地方
跑起来步幅会拉长不少。想量得准，就走十步再把距离除以十。
常见问题
Q. 由身高估步幅怎么算？
步幅（cm） = 身高（cm） × 0.415 — 走路的步幅通常略多于身高的四成，这里取0.415。同时还会算出一公里要走多少步，以及一万步是多少公里。
Q. 举个例子算一遍。
身高（cm） 170cm时，是步幅（cm） 70.6cm。
Q. 要填哪些值？
填身高（cm）。改了值就立刻重算，空着的按0算。
Q. 改了值，结果会怎么动？
只动身高（cm） (cm)的话，会变成身高（cm） (cm) 85 → 步幅（cm） (cm) 35.3、身高（cm） (cm) 340 → 步幅（cm） (cm) 141.1。下表分五档列了出来。
Q. 结果四舍五入到哪一位？
金额到个位，比例到小数点后一位，其余到小数点后两位。屏幕上是四舍五入过的，往下算用的还是没舍入的值。
Q. 有什么要注意的吗？
跑起来步幅会拉长不少。想量得准，就走十步再把距离除以十。
一起用的计算
这些计算器是帮你读懂身体数值的参考，代替不了诊断和处方。有症状请去医院。