由身高估步幅
走路的步幅通常略多於身高的四成，這裡取0.415。同時還會算出一公里要走多少步，以及一萬步是多少公里。
填入數值
步幅（cm）
70.6cm
步數
1,417步
距離（km）
7.06km
算式
步幅（cm） = 身高（cm） × 0.415
跑起來步幅會拉長不少。想量得準，就走十步再把距離除以十。
要填什麼
| 輸入項 | 預設值 | 能填的範圍 |
|---|---|---|
| 身高（cm） (cm) | 170 | 0 以上 |
算的步驟
公式步幅（cm） = 身高（cm） × 0.415
代入預設值步幅（cm） = 170 × 0.415
答案步幅（cm） = 70.6 cm
值不同，結果不同
其他值不動，只改身高（cm） (cm)時的結果。
| 身高（cm） (cm) | 步幅（cm） (cm) | 步數 (步) | 距離（km） (km) |
|---|---|---|---|
| 85 | 35.3 | 2,835 | 3.53 |
| 128 | 53.1 | 1,883 | 5.31 |
| 170 | 70.6 | 1,417 | 7.06 |
| 255 | 105.8 | 945 | 10.58 |
| 340 | 141.1 | 709 | 14.11 |
結果各項的意思
| 結果項 | 預設值時 |
|---|---|
| 步幅（cm） (cm) | 70.6 |
| 步數 (步)走過的步數。乘上步幅就是距離。 | 1,417 |
| 距離（km） (km) | 7.06 |
常錯的地方
跑起來步幅會拉長不少。想量得準，就走十步再把距離除以十。
常見問題
Q. 由身高估步幅怎麼算？
步幅（cm） = 身高（cm） × 0.415 — 走路的步幅通常略多於身高的四成，這裡取0.415。同時還會算出一公里要走多少步，以及一萬步是多少公里。
Q. 舉個例子算一遍。
身高（cm） 170cm時，是步幅（cm） 70.6cm。
Q. 要填哪些值？
填身高（cm）。改了值就立刻重算，空著的按0算。
Q. 改了值，結果會怎麼動？
只動身高（cm） (cm)的話，會變成身高（cm） (cm) 85 → 步幅（cm） (cm) 35.3、身高（cm） (cm) 340 → 步幅（cm） (cm) 141.1。下表分五檔列了出來。
Q. 結果四捨五入到哪一位？
金額到個位，比例到小數點後一位，其餘到小數點後兩位。螢幕上是四捨五入過的，往下算用的還是沒捨入的值。
Q. 有什麼要注意的嗎？
跑起來步幅會拉長不少。想量得準，就走十步再把距離除以十。
一起用的計算
這些計算器是幫你讀懂身體數值的參考，代替不了診斷和處方。有症狀請去醫院。