शरीर गोलाई सूचकांक
यह सूचकांक शरीर को दीर्घवृत्त मानकर उसका चपटापन नापता है। जिस पेट को बीएमआई नहीं देख पाता, उसे यह पकड़ लेता है — एक ही बीएमआई वाले दो लोग कमर बदलते ही अलग हो जाते हैं। मान आमतौर पर 1 से 16 के बीच रहता है।
आपके अंक
शरीर गोलाई सूचकांक
3.36
कमर-लंबाई अनुपात
0.5
सूत्र
शरीर गोलाई सूचकांक = 364.2 − 365.5 × √(1 − ((कमर (सेमी) ÷ 2π) ÷ (0.5 × लंबाई (सेमी)))²)
इसमें वज़न शामिल नहीं है, इसलिए यह मांसपेशी और चर्बी में फ़र्क़ नहीं कर सकता। इसे बीएमआई और कमर के नाप के साथ ही पढ़ें।
क्या लिखना है
| इनपुट | डिफ़ॉल्ट | स्वीकार्य दायरा |
|---|---|---|
| लंबाई (सेमी) (सेमी) | 170 | 0 या ज़्यादा |
| कमर (सेमी) (सेमी) | 85 | 0 या ज़्यादा |
चरण दर चरण
मान के हिसाब से परिणाम
बाक़ी सब वैसा ही रखकर सिर्फ़ लंबाई (सेमी) (सेमी) बदलने पर के परिणाम।
| लंबाई (सेमी) (सेमी) | शरीर गोलाई सूचकांक | कमर-लंबाई अनुपात |
|---|---|---|
| 85 | 17.71 | 1 |
| 128 | 6.96 | 0.664 |
| 170 | 3.36 | 0.5 |
| 255 | 0.76 | 0.333 |
| 340 | 0 | 0.25 |
हर परिणाम का मतलब
| परिणाम | डिफ़ॉल्ट मान पर |
|---|---|
| शरीर गोलाई सूचकांक | 3.36 |
| कमर-लंबाई अनुपात | 0.5 |
आम ग़लतियाँ
इसमें वज़न शामिल नहीं है, इसलिए यह मांसपेशी और चर्बी में फ़र्क़ नहीं कर सकता। इसे बीएमआई और कमर के नाप के साथ ही पढ़ें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
Q. शरीर गोलाई सूचकांक कैसे निकाला जाता है?
शरीर गोलाई सूचकांक = 364.2 − 365.5 × √(1 − ((कमर (सेमी) ÷ 2π) ÷ (0.5 × लंबाई (सेमी)))²) — यह सूचकांक शरीर को दीर्घवृत्त मानकर उसका चपटापन नापता है। जिस पेट को बीएमआई नहीं देख पाता, उसे यह पकड़ लेता है — एक ही बीएमआई वाले दो लोग कमर बदलते ही अलग हो जाते हैं। मान आमतौर पर 1 से 16 के बीच रहता है।
Q. एक उदाहरण से समझाइए।
लंबाई (सेमी) 170सेमी, कमर (सेमी) 85सेमी पर उत्तर शरीर गोलाई सूचकांक 3.36 है।
Q. क्या-क्या लिखना है?
लंबाई (सेमी), कमर (सेमी) लिखें। लिखते ही गणना दोबारा हो जाती है, और ख़ाली खाना शून्य माना जाता है।
Q. कोई अंक बदलूँ तो परिणाम कितना हिलता है?
सिर्फ़ लंबाई (सेमी) (सेमी) बदलने पर परिणाम लंबाई (सेमी) (सेमी) 85 → शरीर गोलाई सूचकांक 17.71 और लंबाई (सेमी) (सेमी) 340 → शरीर गोलाई सूचकांक 0 हो जाता है। नीचे की सारणी में पाँच चरण दिए हैं।
Q. अंक कहाँ तक गोल किए जाते हैं?
रक़म पूरी इकाई तक, प्रतिशत एक दशमलव तक और बाक़ी दो दशमलव तक दिखाए जाते हैं। दिखने वाला अंक गोल किया हुआ है; गणना बिना गोल किए मान से आगे बढ़ती है।
Q. किस बात का ध्यान रखें?
इसमें वज़न शामिल नहीं है, इसलिए यह मांसपेशी और चर्बी में फ़र्क़ नहीं कर सकता। इसे बीएमआई और कमर के नाप के साथ ही पढ़ें।
साथ काम आने वाले कैलकुलेटर
ये कैलकुलेटर सेहत के आँकड़े समझने में मदद करते हैं; ये निदान या दवा की जगह नहीं लेते। लक्षण हों तो डॉक्टर को दिखाएँ।