標準杯計算器
酒精比水輕，所以體積要乘0.789才是克數。500ml、5度的啤酒，純酒精約20g。酒精每克7kcal，熱量僅次於脂肪。
填入數值
純酒精（g）
19.7g
標準杯數
1.97杯
酒精熱量
138kcal
怎麼讀
That is 19.7 g of pure alcohol — 1.97 standard drinks at the WHO 10 g unit, and 138 kcal.
算式
純酒精（g） = 飲用量（mL） × 酒精度（%） ÷ 100 × 0.789
一標準杯的定義各國不同。世界衛生組織和多數歐洲國家算10g，美國算14g，英國的1單位是8g。所以要一起看克數才比得了。
要填什麼
| 輸入項 | 預設值 | 能填的範圍 |
|---|---|---|
| 飲用量（mL） (mL) | 500 | 0 以上 |
| 酒精度（%） (%)酒裡酒精按體積算的比例。 | 5 | 0 ~ 96 |
算的步驟
值不同，結果不同
其他值不動，只改飲用量（mL） (mL)時的結果。
| 飲用量（mL） (mL) | 純酒精（g） (g) | 標準杯數 (杯) | 酒精熱量 (kcal) |
|---|---|---|---|
| 250 | 9.9 | 0.99 | 69 |
| 375 | 14.8 | 1.48 | 104 |
| 500 | 19.7 | 1.97 | 138 |
| 750 | 29.6 | 2.96 | 207 |
| 1,000 | 39.5 | 3.95 | 276 |
結果各項的意思
| 結果項 | 預設值時 |
|---|---|
| 純酒精（g） (g) | 19.7 |
| 標準杯數 (杯) | 1.97 |
| 酒精熱量 (kcal) | 138 |
常錯的地方
一標準杯的定義各國不同。世界衛生組織和多數歐洲國家算10g，美國算14g，英國的1單位是8g。所以要一起看克數才比得了。
常見問題
Q. 標準杯計算器怎麼算？
純酒精（g） = 飲用量（mL） × 酒精度（%） ÷ 100 × 0.789 — 酒精比水輕，所以體積要乘0.789才是克數。500ml、5度的啤酒，純酒精約20g。酒精每克7kcal，熱量僅次於脂肪。
Q. 舉個例子算一遍。
飲用量（mL） 500mL, 酒精度（%） 5%時，是純酒精（g） 19.7g。
Q. 要填哪些值？
填飲用量（mL）, 酒精度（%）。改了值就立刻重算，空著的按0算。
Q. 改了值，結果會怎麼動？
只動飲用量（mL） (mL)的話，會變成飲用量（mL） (mL) 250 → 純酒精（g） (g) 9.9、飲用量（mL） (mL) 1,000 → 純酒精（g） (g) 39.5。下表分五檔列了出來。
Q. 結果四捨五入到哪一位？
金額到個位，比例到小數點後一位，其餘到小數點後兩位。螢幕上是四捨五入過的，往下算用的還是沒捨入的值。
Q. 有什麼要注意的嗎？
一標準杯的定義各國不同。世界衛生組織和多數歐洲國家算10g，美國算14g，英國的1單位是8g。所以要一起看克數才比得了。
一起用的計算
這些計算器是幫你讀懂身體數值的參考，代替不了診斷和處方。有症狀請去醫院。