·몸 수치

HOMA-IR 인슐린 저항성 지수

공복 혈당(mg/dL)과 공복 인슐린(μU/ml)을 곱해 405로 나눕니다. 혈당이 정상이어도 인슐린이 높으면 값이 커집니다 — 당뇨 전 단계를 미리 보는 지표입니다.

값 입력

HOMA-IR

1.88

해석

HOMA-IR 1.88는 통상 범위(2.5 미만)입니다.

계산식

HOMA-IR = 혈당(mg/dL) × 인슐린(μU/ml) ÷ 405

기준선은 인구집단마다 다릅니다. 대체로 2.5를 쓰지만 검사실 기준을 확인하세요.

무엇을 넣나요

입력 항목기본값넣을 수 있는 범위
혈당(mg/dL) (mg/dL)피 속 포도당 농도. 공복인지 식후인지 함께 봐야 합니다.9540 ~ 400
인슐린(μU/ml)공복에 잰 인슐린 농도.80.5 ~ 100

계산 과정

공식HOMA-IR = 혈당(mg/dL) × 인슐린(μU/ml) ÷ 405
기본값 대입HOMA-IR = 95 × 8 ÷ 405
HOMA-IR = 1.88

값에 따른 결과

다른 값은 그대로 두고 혈당(mg/dL) (mg/dL)만 바꿨을 때의 결과입니다.

혈당(mg/dL) (mg/dL)HOMA-IR
47.50.94
71.31.41
951.88
1432.82
1903.75

결과 항목의 뜻

결과 항목기본값일 때
HOMA-IR인슐린이 잘 듣는지 보는 지수. 높으면 저항성이 있다는 뜻입니다.1.88

자주 틀리는 곳

기준선은 인구집단마다 다릅니다. 대체로 2.5를 쓰지만 검사실 기준을 확인하세요.

용어 정리

혈당(mg/dL)
피 속 포도당 농도. 공복인지 식후인지 함께 봐야 합니다.
인슐린(μU/ml)
공복에 잰 인슐린 농도.
HOMA-IR
인슐린이 잘 듣는지 보는 지수. 높으면 저항성이 있다는 뜻입니다.

자주 묻는 질문

Q. HOMA-IR 인슐린 저항성 지수는 어떻게 계산하나요?

HOMA-IR = 혈당(mg/dL) × 인슐린(μU/ml) ÷ 405 — 공복 혈당(mg/dL)과 공복 인슐린(μU/ml)을 곱해 405로 나눕니다. 혈당이 정상이어도 인슐린이 높으면 값이 커집니다 — 당뇨 전 단계를 미리 보는 지표입니다.

Q. 예를 들어 계산해 주세요.

혈당(mg/dL) 95mg/dL, 인슐린(μU/ml) 8일 때 HOMA-IR 1.88입니다.

Q. 어떤 값을 넣어야 하나요?

혈당(mg/dL), 인슐린(μU/ml)을 넣습니다. 값을 고치면 결과가 바로 다시 계산되고, 빈칸은 0으로 봅니다.

Q. 값을 바꾸면 결과가 어떻게 달라지나요?

혈당(mg/dL) (mg/dL)만 바꿔 보면 혈당(mg/dL) (mg/dL) 47.5 → HOMA-IR 0.94, 혈당(mg/dL) (mg/dL) 190 → HOMA-IR 3.75로 달라집니다. 아래 표에 다섯 단계로 정리해 두었습니다.

Q. 결과는 어디까지 반올림하나요?

금액은 1원 단위, 비율은 소수점 한 자리, 그 밖의 값은 소수점 두 자리까지 보여 줍니다. 화면에 보이는 값은 반올림한 것이고 계산은 반올림 전 값으로 이어집니다.

Q. 주의할 점이 있나요?

기준선은 인구집단마다 다릅니다. 대체로 2.5를 쓰지만 검사실 기준을 확인하세요.

함께 쓰는 계산

이 계산기는 건강 정보를 이해하기 위한 참고 도구이며 진단·처방을 대신하지 않습니다. 증상이 있으면 의료기관을 찾으세요.