Índice de redondez corporal
El índice trata el cuerpo como una elipse y mide cuán aplanada está. Recoge el abdomen que el IMC no ve, así que dos personas con el mismo IMC se separan en cuanto cambia la cintura. Suele quedar entre 1 y 16.
Tus números
Índice de redondez corporal
3.36
Cintura-estatura
0.5
Fórmula
Índice de redondez corporal = 364.2 − 365.5 × √(1 − ((Cintura (cm) ÷ 2π) ÷ (0.5 × Estatura (cm)))²)
No usa el peso, así que no distingue músculo de grasa. Léelo junto al IMC y a la propia medida de cintura.
Qué escribir
| Dato | Por defecto | Rango admitido |
|---|---|---|
| Estatura (cm) (cm) | 170 | 0 o más |
| Cintura (cm) (cm) | 85 | 0 o más |
Paso a paso
Tabla de referencia
Resultados cuando solo cambia Estatura (cm) (cm) y lo demás se queda igual.
| Estatura (cm) (cm) | Índice de redondez corporal | Cintura-estatura |
|---|---|---|
| 85 | 17.71 | 1 |
| 128 | 6.96 | 0.664 |
| 170 | 3.36 | 0.5 |
| 255 | 0.76 | 0.333 |
| 340 | 0 | 0.25 |
Qué significa cada resultado
| Resultado | Con los valores por defecto |
|---|---|
| Índice de redondez corporal | 3.36 |
| Cintura-estatura | 0.5 |
Errores frecuentes
No usa el peso, así que no distingue músculo de grasa. Léelo junto al IMC y a la propia medida de cintura.
Preguntas frecuentes
Q. ¿Cómo se calcula Índice de redondez corporal?
Índice de redondez corporal = 364.2 − 365.5 × √(1 − ((Cintura (cm) ÷ 2π) ÷ (0.5 × Estatura (cm)))²) — El índice trata el cuerpo como una elipse y mide cuán aplanada está. Recoge el abdomen que el IMC no ve, así que dos personas con el mismo IMC se separan en cuanto cambia la cintura. Suele quedar entre 1 y 16.
Q. ¿Me lo explicas con un ejemplo?
Con Estatura (cm) 170cm, Cintura (cm) 85cm, el resultado es Índice de redondez corporal 3.36.
Q. ¿Qué tengo que escribir?
Escribe Estatura (cm), Cintura (cm). El resultado se recalcula mientras escribes y una casilla vacía cuenta como cero.
Q. ¿Cuánto se mueve el resultado si cambio un número?
Cambiando solo Estatura (cm) (cm), el resultado pasa a Estatura (cm) (cm) 85 → Índice de redondez corporal 17.71 y Estatura (cm) (cm) 340 → Índice de redondez corporal 0. La tabla de abajo lo recorre en cinco pasos.
Q. ¿Cómo se redondean los números?
El dinero se muestra a la unidad, los porcentajes con un decimal y lo demás con dos. Lo que ves está redondeado; el cálculo sigue con el valor sin redondear.
Q. ¿Hay algo que vigilar?
No usa el peso, así que no distingue músculo de grasa. Léelo junto al IMC y a la propia medida de cintura.
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Estas calculadoras ayudan a entender cifras de salud; no sustituyen un diagnóstico ni una receta. Si tienes síntomas, acude a tu médico.