·몸 수치

커피 마지막 시각 정하기

카페인은 반감기가 대략 5.7시간입니다. 마신 양을 남기고 싶은 양으로 나눠 밑이 2인 로그를 씌우면 반감기가 몇 번 지나야 하는지 나오고, 거기에 5.7을 곱하면 시간이 됩니다.

값 입력

경과 시간

9시간

계산식

경과 시간 = log₂(카페인(mg) ÷ 남은 양) × 5.7

반감기는 사람마다 4시간에서 9시간까지 벌어집니다. 임신 중이거나 특정 약을 먹고 있으면 훨씬 길어집니다.

무엇을 넣나요

입력 항목기본값넣을 수 있는 범위
카페인(mg) (mg)마신 카페인의 양. 아메리카노 한 잔이 약 120mg입니다.1500 이상
남은 양 (mg)지금 몸에 남아 있는 양. 5시간마다 절반으로 줄어듭니다.500 이상

계산 과정

공식경과 시간 = log₂(카페인(mg) ÷ 남은 양) × 5.7
기본값 대입경과 시간 = log₂(150 ÷ 50) × 5.7
경과 시간 = 9 시간

값에 따른 결과

다른 값은 그대로 두고 카페인(mg) (mg)만 바꿨을 때의 결과입니다.

카페인(mg) (mg)경과 시간 (시간)
753.3
1136.7
1509
22512.4
30014.7

결과 항목의 뜻

결과 항목기본값일 때
경과 시간 (시간)마시고 나서 지난 시간.9

자주 틀리는 곳

반감기는 사람마다 4시간에서 9시간까지 벌어집니다. 임신 중이거나 특정 약을 먹고 있으면 훨씬 길어집니다.

용어 정리

카페인(mg)
마신 카페인의 양. 아메리카노 한 잔이 약 120mg입니다.
남은 양
지금 몸에 남아 있는 양. 5시간마다 절반으로 줄어듭니다.
경과 시간
마시고 나서 지난 시간.

자주 묻는 질문

Q. 커피 마지막 시각 정하기는 어떻게 계산하나요?

경과 시간 = log₂(카페인(mg) ÷ 남은 양) × 5.7 — 카페인은 반감기가 대략 5.7시간입니다. 마신 양을 남기고 싶은 양으로 나눠 밑이 2인 로그를 씌우면 반감기가 몇 번 지나야 하는지 나오고, 거기에 5.7을 곱하면 시간이 됩니다.

Q. 예를 들어 계산해 주세요.

카페인(mg) 150mg, 남은 양 50mg일 때 경과 시간 9시간입니다.

Q. 어떤 값을 넣어야 하나요?

카페인(mg), 남은 양을 넣습니다. 값을 고치면 결과가 바로 다시 계산되고, 빈칸은 0으로 봅니다.

Q. 값을 바꾸면 결과가 어떻게 달라지나요?

카페인(mg) (mg)만 바꿔 보면 카페인(mg) (mg) 75 → 경과 시간 (시간) 3.3, 카페인(mg) (mg) 300 → 경과 시간 (시간) 14.7로 달라집니다. 아래 표에 다섯 단계로 정리해 두었습니다.

Q. 결과는 어디까지 반올림하나요?

금액은 1원 단위, 비율은 소수점 한 자리, 그 밖의 값은 소수점 두 자리까지 보여 줍니다. 화면에 보이는 값은 반올림한 것이고 계산은 반올림 전 값으로 이어집니다.

Q. 주의할 점이 있나요?

반감기는 사람마다 4시간에서 9시간까지 벌어집니다. 임신 중이거나 특정 약을 먹고 있으면 훨씬 길어집니다.

함께 쓰는 계산

이 계산기는 건강 정보를 이해하기 위한 참고 도구이며 진단·처방을 대신하지 않습니다. 증상이 있으면 의료기관을 찾으세요.