골격 크기 계산기

골격 지수 = 키(cm) ÷ 손목둘레(cm) — 손목은 지방이 거의 붙지 않아 뼈대 크기를 재는 자리로 쓰입니다. 키를 손목둘레로 나눈 값이 클수록 뼈대가 가늘다는 뜻입니다.

키(cm) 170cm, 손목둘레(cm) 17cm일 때 골격 지수 10입니다.

키(cm), 손목둘레(cm)을 넣습니다. 값을 고치면 결과가 바로 다시 계산되고, 빈칸은 0으로 봅니다.

키(cm) (cm)만 바꿔 보면 키(cm) (cm) 85 → 골격 지수 5, 키(cm) (cm) 340 → 골격 지수 20로 달라집니다. 아래 표에 다섯 단계로 정리해 두었습니다.

금액은 1원 단위, 비율은 소수점 한 자리, 그 밖의 값은 소수점 두 자리까지 보여 줍니다. 화면에 보이는 값은 반올림한 것이고 계산은 반올림 전 값으로 이어집니다.

골격 크기는 표준 체중을 몇 kg 조정하는 참고값이지 건강 지표가 아닙니다. 뼈대가 굵다고 체지방이 적은 것은 아닙니다.