미니멀 라이프 & 물건 정리 체크리스트

지난 1년간 사용하지 않은 물건 목록 작성

"설레지 않으면 버린다" 기준 적용 (곤마리 기법)

카테고리별 정리 순서 결정 (옷→책→서류→기타→추억)

옷부터 시작하는 데는 이유가 있다. 추억이 담긴 물건부터 손대면 대부분 첫날에 지쳐 포기한다

버릴 것·팔 것·기증할 것 분류 바구니 3개 준비

옷장 전체 꺼내서 분류 (실제 입는 것만 남기기)

옷장에 걸린 채로 보면 다 필요해 보인다. 전부 꺼내 쌓아놓아야 양이 실감 나고 판단이 선다

책·잡지 중 앞으로 읽지 않을 것 처분

주방 중복 도구·오래된 식기 정리

서랍 속 "나중에 쓸 것" 모두 꺼내 실제 필요 여부 판단

"나중에 쓸 것"의 대부분은 그 나중이 오지 않는다. 1년 안 썼으면 앞으로도 안 쓴다

디지털 파일·앱·구독 서비스도 함께 정리

처분품 중고거래(당근·중고나라) 또는 기증 완료

하나 사면 하나 버리는 원칙 세우기

버리는 것보다 안 사는 게 쉽다. 이 원칙 하나가 정리를 반복하지 않게 해준다

충동구매 전 48시간 대기 규칙 적용

48시간 뒤에도 여전히 갖고 싶은 물건은 많지 않다. 대부분의 충동은 그 사이에 사라진다

시즌별 미니 정리 (분기마다 30분)

새 물건 구입 전 "어디에 둘 것인가" 먼저 생각