UV 10 · 매우 높음
16.7
붉어지기까지
자외선 10·II형 — 16.7분
지수 10는 0.25W/m²이고, 이 피부가 견디는 양은 250J/m²입니다. 나누면 16.7분입니다.
II형 — 잘 타고 조금 그을림
차단제를 바르면
SPF 30은 붉어지기까지의 시간을 서른 배로 늘린다는 뜻입니다. 다만 그 숫자는 실험실에서 1제곱센티미터에 2mg을 고르게 발랐을 때 나온 값이고, 사람들이 실제로 바르는 양은 그 절반이 못 됩니다. 아래 시간은 그래서 넉넉한 쪽으로 틀린 값입니다 — 두세 시간마다 덧바르는 편이 낫습니다.
- SPF 15250 min
- SPF 30500 min
- SPF 50833.3 min
- 자외선 지수
- 10
- 예보 구간
- 매우 높음
- 피부에 내리는 세기
- 0.25 W/m²
- 최소 홍반량
- 250 J/m²
- 붉어지기까지
- 16.7 min
- 두 시간을 버티려면
- SPF 8
- 그림자 눈대중
- 그림자가 키보다 짧습니다
가까운 칸
같은 지수, 다른 피부
같은 피부, 다른 지수
II형 · UV 1
166.7분
II형 · UV 1.5
111.1분
II형 · UV 2
83.3분
II형 · UV 2.5
66.7분
II형 · UV 3
55.6분
II형 · UV 3.5
47.6분
II형 · UV 4
41.7분
II형 · UV 4.5
37분
II형 · UV 5
33.3분
II형 · UV 5.5
30.3분
II형 · UV 6
27.8분
II형 · UV 6.5
25.6분
II형 · UV 7
23.8분
II형 · UV 7.5
22.2분
II형 · UV 8
20.8분
II형 · UV 8.5
19.6분
II형 · UV 9
18.5분
II형 · UV 9.5
17.5분
II형 · UV 10
16.7분
II형 · UV 10.5
15.9분
II형 · UV 11
15.2분
읽는 방법
- 시간은 최소 홍반량을 지수의 세기로 나눈 값입니다. 지수가 두 배면 시간은 절반입니다.
- 차단제 시간은 실험실 기준입니다. 실제로 바르는 양이 적어 그만큼 짧아집니다.
- 눈·물·높은 곳은 자외선을 더합니다. 이 표에는 들어 있지 않습니다.
- 붉어지는 것은 여덟 시간쯤 뒤에 보입니다. 그때는 이미 쬔 뒤입니다.
자주 묻는 질문
Q. 자외선 지수 10에서 얼마나 있어도 되나요?
16.7분이면 붉어지기 시작합니다. 여덟 시간쯤 뒤에 보이므로, 그때는 이미 쬔 뒤입니다.
Q. 차단제를 바르면 얼마나 늘어나나요?
SPF 15는 250분, SPF 30은 500분, SPF 50은 833.3분입니다. 실험실 기준이라 실제로는 더 짧습니다.
Q. 두 시간 밖에 있으려면 무엇을 발라야 하나요?
SPF 8 이상이면 셈으로는 맞습니다. 두세 시간마다 덧바르는 편이 낫습니다.
Q. 이 지수는 어느 정도인가요?
예보에서 말하는 구간으로는 매우 높음입니다.