자외선·UV 8 · II형

UV 8 · 매우 높음

20.8

붉어지기까지

자외선 8·II형 — 20.8분

지수 8는 0.2W/m²이고, 이 피부가 견디는 양은 250J/m²입니다. 나누면 20.8분입니다.

II형 — 잘 타고 조금 그을림

차단제를 바르면

SPF 30은 붉어지기까지의 시간을 서른 배로 늘린다는 뜻입니다. 다만 그 숫자는 실험실에서 1제곱센티미터에 2mg을 고르게 발랐을 때 나온 값이고, 사람들이 실제로 바르는 양은 그 절반이 못 됩니다. 아래 시간은 그래서 넉넉한 쪽으로 틀린 값입니다 — 두세 시간마다 덧바르는 편이 낫습니다.

SPF 15312.5 min
SPF 30625 min
SPF 501041.7 min

자외선 지수: 8
예보 구간: 매우 높음
피부에 내리는 세기: 0.2 W/m²
최소 홍반량: 250 J/m²
붉어지기까지: 20.8 min
두 시간을 버티려면: SPF 6
그림자 눈대중: 그림자가 키보다 짧습니다

가까운 칸

II형 · UV 7.5

II형 · UV 8.5

같은 지수, 다른 피부

읽는 방법

시간은 최소 홍반량을 지수의 세기로 나눈 값입니다. 지수가 두 배면 시간은 절반입니다.
차단제 시간은 실험실 기준입니다. 실제로 바르는 양이 적어 그만큼 짧아집니다.
눈·물·높은 곳은 자외선을 더합니다. 이 표에는 들어 있지 않습니다.
붉어지는 것은 여덟 시간쯤 뒤에 보입니다. 그때는 이미 쬔 뒤입니다.

자주 묻는 질문

Q. 자외선 지수 8에서 얼마나 있어도 되나요?

20.8분이면 붉어지기 시작합니다. 여덟 시간쯤 뒤에 보이므로, 그때는 이미 쬔 뒤입니다.

Q. 차단제를 바르면 얼마나 늘어나나요?

SPF 15는 312.5분, SPF 30은 625분, SPF 50은 1041.7분입니다. 실험실 기준이라 실제로는 더 짧습니다.

Q. 두 시간 밖에 있으려면 무엇을 발라야 하나요?

SPF 6 이상이면 셈으로는 맞습니다. 두세 시간마다 덧바르는 편이 낫습니다.

Q. 이 지수는 어느 정도인가요?

예보에서 말하는 구간으로는 매우 높음입니다.