标准杯计算器
酒精比水轻，所以体积要乘0.789才是克数。500ml、5度的啤酒，纯酒精约20g。酒精每克7kcal，热量仅次于脂肪。
填入数值
纯酒精（g）
19.7g
标准杯数
1.97杯
酒精热量
138kcal
怎么读
That is 19.7 g of pure alcohol — 1.97 standard drinks at the WHO 10 g unit, and 138 kcal.
算式
纯酒精（g） = 饮用量（mL） × 酒精度（%） ÷ 100 × 0.789
一标准杯的定义各国不同。世界卫生组织和多数欧洲国家算10g，美国算14g，英国的1单位是8g。所以要一起看克数才比得了。
要填什么
| 输入项 | 默认值 | 能填的范围 |
|---|---|---|
| 饮用量（mL） (mL) | 500 | 0 以上 |
| 酒精度（%） (%)酒里酒精按体积算的比例。 | 5 | 0 ~ 96 |
算的步骤
值不同，结果不同
其他值不动，只改饮用量（mL） (mL)时的结果。
| 饮用量（mL） (mL) | 纯酒精（g） (g) | 标准杯数 (杯) | 酒精热量 (kcal) |
|---|---|---|---|
| 250 | 9.9 | 0.99 | 69 |
| 375 | 14.8 | 1.48 | 104 |
| 500 | 19.7 | 1.97 | 138 |
| 750 | 29.6 | 2.96 | 207 |
| 1,000 | 39.5 | 3.95 | 276 |
结果各项的意思
| 结果项 | 默认值时 |
|---|---|
| 纯酒精（g） (g) | 19.7 |
| 标准杯数 (杯) | 1.97 |
| 酒精热量 (kcal) | 138 |
常错的地方
一标准杯的定义各国不同。世界卫生组织和多数欧洲国家算10g，美国算14g，英国的1单位是8g。所以要一起看克数才比得了。
常见问题
Q. 标准杯计算器怎么算？
纯酒精（g） = 饮用量（mL） × 酒精度（%） ÷ 100 × 0.789 — 酒精比水轻，所以体积要乘0.789才是克数。500ml、5度的啤酒，纯酒精约20g。酒精每克7kcal，热量仅次于脂肪。
Q. 举个例子算一遍。
饮用量（mL） 500mL, 酒精度（%） 5%时，是纯酒精（g） 19.7g。
Q. 要填哪些值？
填饮用量（mL）, 酒精度（%）。改了值就立刻重算，空着的按0算。
Q. 改了值，结果会怎么动？
只动饮用量（mL） (mL)的话，会变成饮用量（mL） (mL) 250 → 纯酒精（g） (g) 9.9、饮用量（mL） (mL) 1,000 → 纯酒精（g） (g) 39.5。下表分五档列了出来。
Q. 结果四舍五入到哪一位？
金额到个位，比例到小数点后一位，其余到小数点后两位。屏幕上是四舍五入过的，往下算用的还是没舍入的值。
Q. 有什么要注意的吗？
一标准杯的定义各国不同。世界卫生组织和多数欧洲国家算10g，美国算14g，英国的1单位是8g。所以要一起看克数才比得了。
一起用的计算
这些计算器是帮你读懂身体数值的参考，代替不了诊断和处方。有症状请去医院。