BMI計算器
BMI是體重除以身高(m)的平方。亞太標準把23以上看作過重、25以上看作肥胖 — 比WHO的國際標準(25·30)要低。
填入數值
BMI
23.5
理想體重
63.6kg
怎麼讀
A BMI of 23.5 is overweight by the Asia-Pacific classification.
算式
BMI = 體重(kg) ÷ (身高(cm) ÷ 100)²
BMI分不出肌肉和脂肪。運動量大的人,算出來會比實際偏高。
要填什麼
| 輸入項 | 預設值 | 能填的範圍 |
|---|---|---|
| 身高(cm) | 170 | 50 ~ 250 |
| 體重(kg) | 68 | 10 ~ 300 |
算的步驟
公式BMI = 體重(kg) ÷ (身高(cm) ÷ 100)²
代入預設值BMI = 68 ÷ (170 ÷ 100)²
答案BMI = 23.5
值不同,結果不同
其他值不動,只改身高(cm)時的結果。
| 身高(cm) | BMI | 理想體重 (kg) |
|---|---|---|
| 85 | 94.1 | 15.9 |
| 128 | 41.5 | 36 |
| 170 | 23.5 | 63.6 |
| 250 | 10.9 | 137.5 |
結果各項的意思
| 結果項 | 預設值時 |
|---|---|
| BMI | 23.5 |
| 理想體重 (kg) | 63.6 |
常錯的地方
BMI分不出肌肉和脂肪。運動量大的人,算出來會比實際偏高。
常見問題
Q. BMI計算器怎麼算?
BMI = 體重(kg) ÷ (身高(cm) ÷ 100)² — BMI是體重除以身高(m)的平方。亞太標準把23以上看作過重、25以上看作肥胖 — 比WHO的國際標準(25·30)要低。
Q. 舉個例子算一遍。
身高(cm) 170, 體重(kg) 68時,是BMI 23.5。
Q. 要填哪些值?
填身高(cm), 體重(kg)。改了值就立刻重算,空著的按0算。
Q. 改了值,結果會怎麼動?
只動身高(cm)的話,會變成身高(cm) 85 → BMI 94.1、身高(cm) 250 → BMI 10.9。下表分五檔列了出來。
Q. 結果四捨五入到哪一位?
金額到個位,比例到小數點後一位,其餘到小數點後兩位。螢幕上是四捨五入過的,往下算用的還是沒捨入的值。
Q. 有什麼要注意的嗎?
BMI分不出肌肉和脂肪。運動量大的人,算出來會比實際偏高。
一起用的計算
這些計算器是幫你讀懂身體數值的參考,代替不了診斷和處方。有症狀請去醫院。