骨架大小計算器
手腕幾乎不長脂肪，所以拿來當量骨架大小的地方。身高除以手腕圍得到的值越大，說明骨架越細。
填入數值
骨架指數
10
腕圍（cm）
17cm
身高（cm）
170cm
怎麼讀
10 is a medium frame.
算式
骨架指數 = 身高（cm） ÷ 腕圍（cm）
骨架大小是給標準體重做幾公斤微調的參考，不是健康指標。骨架粗不等於體脂少。
要填什麼
| 輸入項 | 預設值 | 能填的範圍 |
|---|---|---|
| 身高（cm） (cm) | 170 | 50 以上 |
| 腕圍（cm） (cm) | 17 | 8 ~ 30 |
算的步驟
公式骨架指數 = 身高（cm） ÷ 腕圍（cm）
代入預設值骨架指數 = 170 ÷ 17
答案骨架指數 = 10
值不同，結果不同
其他值不動，只改身高（cm） (cm)時的結果。
| 身高（cm） (cm) | 骨架指數 | 腕圍（cm） (cm) | 身高（cm） (cm) |
|---|---|---|---|
| 85 | 5 | 17 | 85 |
| 128 | 7.53 | 17 | 128 |
| 170 | 10 | 17 | 170 |
| 255 | 15 | 17 | 255 |
| 340 | 20 | 17 | 340 |
結果各項的意思
| 結果項 | 預設值時 |
|---|---|
| 骨架指數 | 10 |
| 腕圍（cm） (cm) | 17 |
| 身高（cm） (cm) | 170 |
常錯的地方
骨架大小是給標準體重做幾公斤微調的參考，不是健康指標。骨架粗不等於體脂少。
常見問題
Q. 骨架大小計算器怎麼算？
骨架指數 = 身高（cm） ÷ 腕圍（cm） — 手腕幾乎不長脂肪，所以拿來當量骨架大小的地方。身高除以手腕圍得到的值越大，說明骨架越細。
Q. 舉個例子算一遍。
身高（cm） 170cm, 腕圍（cm） 17cm時，是骨架指數 10。
Q. 要填哪些值？
填身高（cm）, 腕圍（cm）。改了值就立刻重算，空著的按0算。
Q. 改了值，結果會怎麼動？
只動身高（cm） (cm)的話，會變成身高（cm） (cm) 85 → 骨架指數 5、身高（cm） (cm) 340 → 骨架指數 20。下表分五檔列了出來。
Q. 結果四捨五入到哪一位？
金額到個位，比例到小數點後一位，其餘到小數點後兩位。螢幕上是四捨五入過的，往下算用的還是沒捨入的值。
Q. 有什麼要注意的嗎？
骨架大小是給標準體重做幾公斤微調的參考，不是健康指標。骨架粗不等於體脂少。
一起用的計算
這些計算器是幫你讀懂身體數值的參考，代替不了診斷和處方。有症狀請去醫院。