네거티브 스플릿 배분 계산기

전반 기록 = 시간(분) ÷ (2 − 후반을 빠르게 할 비율 ÷ 100) — 초반에 아낀 힘이 후반의 속도가 됩니다. 마라톤 기록 상위권은 대부분 후반이 전반보다 빠르고, 반대로 초반에 과하게 나간 주자는 후반에 그보다 훨씬 크게 잃습니다.

시간(분) 240분, 후반을 빠르게 할 비율 2%, 거리(km) 42.195km일 때 전반 기록 121.21분입니다.

시간(분), 후반을 빠르게 할 비율, 거리(km)을 넣습니다. 값을 고치면 결과가 바로 다시 계산되고, 빈칸은 0으로 봅니다.

시간(분) (분)만 바꿔 보면 시간(분) (분) 120 → 전반 기록 (분) 60.61, 시간(분) (분) 480 → 전반 기록 (분) 242.42로 달라집니다. 아래 표에 다섯 단계로 정리해 두었습니다.

금액은 1원 단위, 비율은 소수점 한 자리, 그 밖의 값은 소수점 두 자리까지 보여 줍니다. 화면에 보이는 값은 반올림한 것이고 계산은 반올림 전 값으로 이어집니다.

2%면 4시간 목표에서 전반이 121분, 후반이 119분입니다. 코스에 오르막이 몰려 있으면 그 구간을 느리게 잡고 나머지로 벌충하세요.