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물 섭취량 계산기
물 섭취량 계산기
체중·활동 수준 기준 하루 권장 수분량
몸무게 (kg)
활동 수준
낮음 (사무직)
보통
높음 (운동·외근)
환경
보통
더운 날씨 (+500ml)
운동 중 (+700ml)
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