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Índice ponderal

Como el IMC divide entre la estatura al cuadrado, castiga a los altos y favorece a los bajos. El índice ponderal divide entre la estatura al cubo y distorsiona menos.

Tus números

Índice ponderal

13.23

IMC

22.5

Fórmula

Índice ponderal = Peso (kg) ÷ (Estatura (cm) ÷ 100)³

En adultos se considera normal alrededor de 11–15, pero los puntos de corte están mucho menos estandarizados que los del IMC.

Qué escribir

DatoPor defectoRango admitido
Estatura (cm)17030 ~ 250
Peso (kg)652 ~ 300

Paso a paso

FórmulaÍndice ponderal = Peso (kg) ÷ (Estatura (cm) ÷ 100)³
Con los valores por defectoÍndice ponderal = 65 ÷ (170 ÷ 100)³
ResultadoÍndice ponderal = 13.23

Tabla de referencia

Resultados cuando solo cambia Estatura (cm) y lo demás se queda igual.

Estatura (cm)Índice ponderalIMC
85105.8490
12830.9939.7
17013.2322.5
2504.1610.4

Qué significa cada resultado

ResultadoCon los valores por defecto
Índice ponderal13.23
IMC22.5

Errores frecuentes

En adultos se considera normal alrededor de 11–15, pero los puntos de corte están mucho menos estandarizados que los del IMC.

Preguntas frecuentes

Q. ¿Cómo se calcula Índice ponderal?

Índice ponderal = Peso (kg) ÷ (Estatura (cm) ÷ 100)³ — Como el IMC divide entre la estatura al cuadrado, castiga a los altos y favorece a los bajos. El índice ponderal divide entre la estatura al cubo y distorsiona menos.

Q. ¿Me lo explicas con un ejemplo?

Con Estatura (cm) 170, Peso (kg) 65, el resultado es Índice ponderal 13.23.

Q. ¿Qué tengo que escribir?

Escribe Estatura (cm), Peso (kg). El resultado se recalcula mientras escribes y una casilla vacía cuenta como cero.

Q. ¿Cuánto se mueve el resultado si cambio un número?

Cambiando solo Estatura (cm), el resultado pasa a Estatura (cm) 85 → Índice ponderal 105.84 y Estatura (cm) 250 → Índice ponderal 4.16. La tabla de abajo lo recorre en cinco pasos.

Q. ¿Cómo se redondean los números?

El dinero se muestra a la unidad, los porcentajes con un decimal y lo demás con dos. Lo que ves está redondeado; el cálculo sigue con el valor sin redondear.

Q. ¿Hay algo que vigilar?

En adultos se considera normal alrededor de 11–15, pero los puntos de corte están mucho menos estandarizados que los del IMC.

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Estas calculadoras ayudan a entender cifras de salud; no sustituyen un diagnóstico ni una receta. Si tienes síntomas, acude a tu médico.