Votre cycle
Un calendrier seul est un mauvais moyen d’éviter une grossesse
Les méthodes calendaires ont un taux d’échec réel élevé — certaines estimations placent l’échec en usage courant au-delà de 20% par an. L’ovulation se décale avec la maladie, le stress et le sommeil, si bien qu’une date prévue peut facilement manquer la réalité. Si éviter une grossesse compte, associez ceci à une méthode fiable comme le préservatif ou la contraception hormonale.
Ce que calcule la méthode des jours fixes
Indiquez le cycle le plus court et le plus long des six derniers mois. La fenêtre fertile est estimée du jour (cycle le plus court − 18) au jour (cycle le plus long − 11), à compter du premier jour des dernières règles. Les jours hors de cette fenêtre sont ceux à risque relativement plus faible.
Ne fonctionne que pour des cycles de 26 à 32 jours
La méthode des jours fixes n’est validée que pour des cycles restant systématiquement entre 26 et 32 jours. Hors de cette plage, l’estimation devient peu fiable et cet outil ne doit pas être utilisé.
Autres calculatrices
Questions fréquentes
QPeut-on s’y fier comme contraception ?
Non. Les méthodes calendaires, y compris celle des jours fixes, ont un taux d’échec élevé car le moment de l’ovulation peut varier de façon imprévisible. Associez ceci à une méthode contraceptive fiable si éviter une grossesse compte.
QLa durée de mon cycle change chaque mois, puis-je quand même l’utiliser ?
La méthode des jours fixes n’est considérée fiable que si vos cycles sont restés entre 26 et 32 jours sur les six derniers mois. En dehors de cette plage, ce calcul n’est pas assez précis.