每日咖啡因上限计算器
成人口径是每公斤体重6mg，总上限400mg。65公斤就是390mg，正好在上限内。一杯美式大约120mg。
填入数值
咖啡因上限
390mg
咖啡杯数
3.3
每公斤毫克数
6mg
怎么读
390 mg a day — about 3.3 of these cups. The adult ceiling does not rise above 400 mg.
算式
咖啡因上限 = 体重（kg） × 6
怀孕期间要降到200mg，青少年的口径是每公斤2.5mg。能量饮料、巧克力和部分止痛药里也有咖啡因。
要填什么
| 输入项 | 默认值 | 能填的范围 |
|---|---|---|
| 体重（kg） (kg) | 65 | 10 以上 |
| 咖啡因（mg） (mg) | 120 | 1 以上 |
算的步骤
公式咖啡因上限 = 体重（kg） × 6
代入默认值咖啡因上限 = 65 × 6
答案咖啡因上限 = 390 mg
值不同，结果不同
其他值不动，只改体重（kg） (kg)时的结果。
| 体重（kg） (kg) | 咖啡因上限 (mg) | 咖啡杯数 | 每公斤毫克数 (mg) |
|---|---|---|---|
| 32.5 | 195 | 1.6 | 6 |
| 48.8 | 293 | 2.4 | 6 |
| 65 | 390 | 3.3 | 6 |
| 97.5 | 400 | 3.3 | 4.1 |
| 130 | 400 | 3.3 | 3.1 |
结果各项的意思
| 结果项 | 默认值时 |
|---|---|
| 咖啡因上限 (mg) | 390 |
| 咖啡杯数 | 3.3 |
| 每公斤毫克数 (mg) | 6 |
常错的地方
怀孕期间要降到200mg，青少年的口径是每公斤2.5mg。能量饮料、巧克力和部分止痛药里也有咖啡因。
常见问题
Q. 每日咖啡因上限计算器怎么算？
咖啡因上限 = 体重（kg） × 6 — 成人口径是每公斤体重6mg，总上限400mg。65公斤就是390mg，正好在上限内。一杯美式大约120mg。
Q. 举个例子算一遍。
体重（kg） 65kg, 咖啡因（mg） 120mg时，是咖啡因上限 390mg。
Q. 要填哪些值？
填体重（kg）, 咖啡因（mg）。改了值就立刻重算，空着的按0算。
Q. 改了值，结果会怎么动？
只动体重（kg） (kg)的话，会变成体重（kg） (kg) 32.5 → 咖啡因上限 (mg) 195、体重（kg） (kg) 130 → 咖啡因上限 (mg) 400。下表分五档列了出来。
Q. 结果四舍五入到哪一位？
金额到个位，比例到小数点后一位，其余到小数点后两位。屏幕上是四舍五入过的，往下算用的还是没舍入的值。
Q. 有什么要注意的吗？
怀孕期间要降到200mg，青少年的口径是每公斤2.5mg。能量饮料、巧克力和部分止痛药里也有咖啡因。
一起用的计算
这些计算器是帮你读懂身体数值的参考，代替不了诊断和处方。有症状请去医院。