Kalorien in einem Getränk
Alkohol liefert 7 kcal je Gramm — über den 4 von Kohlenhydraten und Eiweiß, unter den 9 von Fett. Eine 350-mL-Flasche Spirituose mit 17 % enthält rund 47 g Alkohol und 330 kcal. Was dazu gegessen wird, steckt nicht darin.
Deine Zahlen
Kalorien aus dem Getränk
329kcal
Reiner Alkohol (g)
46.9g
Minuten zum Abtrainieren
38min
Formel
Kalorien aus dem Getränk = Menge (mL) × Alkoholgehalt (%) ÷ 100 × 0.789 × 7
Alkoholkalorien werden nicht eingelagert, sondern zuerst verbrannt, was die Fettverbrennung ans Ende der Schlange schiebt. Deshalb fällt die Wirkung aufs Gewicht oft schlechter aus, als die Kalorienzahl vermuten lässt.
Was du einträgst
| Eingabe | Standard | Zulässiger Bereich |
|---|---|---|
| Menge (mL) (mL) | 350 | 0 und mehr |
| Alkoholgehalt (%) (%)Der Anteil des Getränks, der Alkohol ist, nach Volumen. | 17 | 0 ~ 96 |
| Gewicht (kg) (kg) | 70 | 1 und mehr |
Schritt für Schritt
Ergebnisse im Überblick
Ergebnisse, wenn sich nur Menge (mL) (mL) ändert und alles andere bleibt.
| Menge (mL) (mL) | Kalorien aus dem Getränk (kcal) | Reiner Alkohol (g) (g) | Minuten zum Abtrainieren (min) |
|---|---|---|---|
| 175 | 164 | 23.5 | 19 |
| 263 | 247 | 35.3 | 29 |
| 350 | 329 | 46.9 | 38 |
| 525 | 493 | 70.4 | 57 |
| 700 | 657 | 93.9 | 77 |
Was jedes Ergebnis bedeutet
| Ergebnis | Bei Standardwerten |
|---|---|
| Kalorien aus dem Getränk (kcal) | 329 |
| Reiner Alkohol (g) (g) | 46.9 |
| Minuten zum Abtrainieren (min) | 38 |
Häufige Fehler
Alkoholkalorien werden nicht eingelagert, sondern zuerst verbrannt, was die Fettverbrennung ans Ende der Schlange schiebt. Deshalb fällt die Wirkung aufs Gewicht oft schlechter aus, als die Kalorienzahl vermuten lässt.
Häufige Fragen
Q. Wie wird Kalorien in einem Getränk berechnet?
Kalorien aus dem Getränk = Menge (mL) × Alkoholgehalt (%) ÷ 100 × 0.789 × 7 — Alkohol liefert 7 kcal je Gramm — über den 4 von Kohlenhydraten und Eiweiß, unter den 9 von Fett. Eine 350-mL-Flasche Spirituose mit 17 % enthält rund 47 g Alkohol und 330 kcal. Was dazu gegessen wird, steckt nicht darin.
Q. Kannst du das an einem Beispiel zeigen?
Bei Menge (mL) 350mL, Alkoholgehalt (%) 17%, Gewicht (kg) 70kg lautet die Antwort Kalorien aus dem Getränk 329kcal.
Q. Was muss ich eingeben?
Trag Menge (mL), Alkoholgehalt (%), Gewicht (kg) ein. Das Ergebnis rechnet beim Tippen mit, und ein leeres Feld zählt als null.
Q. Wie stark bewegt sich das Ergebnis, wenn ich eine Zahl ändere?
Änderst du nur Menge (mL) (mL), wandert das Ergebnis auf Menge (mL) (mL) 175 → Kalorien aus dem Getränk (kcal) 164 und Menge (mL) (mL) 700 → Kalorien aus dem Getränk (kcal) 657. Die Tabelle unten zeigt fünf Stufen.
Q. Wie wird gerundet?
Geldbeträge auf die ganze Einheit, Prozentwerte auf eine Nachkommastelle, alles andere auf zwei. Angezeigt wird gerundet; gerechnet wird mit dem ungerundeten Wert weiter.
Q. Worauf muss ich achten?
Alkoholkalorien werden nicht eingelagert, sondern zuerst verbrannt, was die Fettverbrennung ans Ende der Schlange schiebt. Deshalb fällt die Wirkung aufs Gewicht oft schlechter aus, als die Kalorienzahl vermuten lässt.
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