ココアパウダー

84g

アメリカカップ (240ml)

70g

日本のカップ (200ml)

アメリカカップ (240ml)84 g
日本のカップ (200ml)70 g
イギリスの旧カップ (284ml)99 g
大さじ (15ml)5.3 g
小さじ (5ml)1.75 g
密度350 g/L

カップ分量表

1カップ

84g

3/4カップ

63g

1/2カップ

42g

1/3カップ

28g

1/4カップ

21g

100gはどれくらいか

100 g = 1.2カップ · 286 ml

読み方

  • カップは国によって違います。アメリカは240ml、日本と韓国は200ml、古いイギリスのレシピは284mlです。同じ「1カップ」が20%まで変わります。
  • この表はすくって入れ、すり切った状態が基準です。小麦粉をカップに押し込むと、同じ1カップで30gほど増えます。
  • 製菓は重さで量るほうがずっと正確です。生地の水分比が数gで変わってしまうからです。
  • 大さじは15ml、小さじは5mlで計算しています。食事用のスプーンはこれより大きいので計量スプーンを使ってください。

よくある質問

Q. ココアパウダー1カップは何gですか。

アメリカカップ(240ml)で84g、日本のカップ(200ml)で70gです。すくって入れ、すり切った状態が基準です。

Q. ココアパウダー大さじ1は何gですか。

大さじ1(15ml)は5.3g、小さじ1(5ml)は1.75gです。計量スプーン基準で、食事用スプーンはこれより大きいです。

Q. ココアパウダー100gは何カップですか。

アメリカカップで約1.2カップ、体積では286mlです。レシピがgで書かれ、はかりがないときに使ってください。

Q. なぜ重さで量るほうがよいのですか。

ココアパウダーは1Lあたり350gです。詰め方でカップに入る量が変わるので、きちんと仕上げたい生地ならはかりが失敗を減らします。

Q. 水より重いですか。

水より軽いです(水は1Lで1000g)。粒の間の空気や脂のためで、同じ体積でも重さは水より少なくなります。

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