Start·Körperwerte

Ponderal-Index

Weil der BMI durch die Größe zum Quadrat teilt, bestraft er große und begünstigt kleine Menschen. Der Ponderal-Index teilt durch die dritte Potenz und verzerrt weniger.

Deine Zahlen

Ponderal-Index

13.23

BMI

22.5

Formel

Ponderal-Index = Gewicht (kg) ÷ (Größe (cm) ÷ 100)³

Bei Erwachsenen gelten grob 11–15 als normal, doch die Grenzwerte sind weit weniger standardisiert als beim BMI.

Was du einträgst

EingabeStandardZulässiger Bereich
Größe (cm)17030 ~ 250
Gewicht (kg)652 ~ 300

Schritt für Schritt

FormelPonderal-Index = Gewicht (kg) ÷ (Größe (cm) ÷ 100)³
Mit den StandardwertenPonderal-Index = 65 ÷ (170 ÷ 100)³
AntwortPonderal-Index = 13.23

Ergebnisse im Überblick

Ergebnisse, wenn sich nur Größe (cm) ändert und alles andere bleibt.

Größe (cm)Ponderal-IndexBMI
85105.8490
12830.9939.7
17013.2322.5
2504.1610.4

Was jedes Ergebnis bedeutet

ErgebnisBei Standardwerten
Ponderal-Index13.23
BMI22.5

Häufige Fehler

Bei Erwachsenen gelten grob 11–15 als normal, doch die Grenzwerte sind weit weniger standardisiert als beim BMI.

Häufige Fragen

Q. Wie wird Ponderal-Index berechnet?

Ponderal-Index = Gewicht (kg) ÷ (Größe (cm) ÷ 100)³ — Weil der BMI durch die Größe zum Quadrat teilt, bestraft er große und begünstigt kleine Menschen. Der Ponderal-Index teilt durch die dritte Potenz und verzerrt weniger.

Q. Kannst du das an einem Beispiel zeigen?

Bei Größe (cm) 170, Gewicht (kg) 65 lautet die Antwort Ponderal-Index 13.23.

Q. Was muss ich eingeben?

Trag Größe (cm), Gewicht (kg) ein. Das Ergebnis rechnet beim Tippen mit, und ein leeres Feld zählt als null.

Q. Wie stark bewegt sich das Ergebnis, wenn ich eine Zahl ändere?

Änderst du nur Größe (cm), wandert das Ergebnis auf Größe (cm) 85 → Ponderal-Index 105.84 und Größe (cm) 250 → Ponderal-Index 4.16. Die Tabelle unten zeigt fünf Stufen.

Q. Wie wird gerundet?

Geldbeträge auf die ganze Einheit, Prozentwerte auf eine Nachkommastelle, alles andere auf zwei. Angezeigt wird gerundet; gerechnet wird mit dem ungerundeten Wert weiter.

Q. Worauf muss ich achten?

Bei Erwachsenen gelten grob 11–15 als normal, doch die Grenzwerte sind weit weniger standardisiert als beim BMI.

Passende Rechner

Diese Rechner helfen beim Verständnis von Gesundheitswerten; sie ersetzen weder Diagnose noch Verordnung. Bei Beschwerden gehen Sie zur Ärztin oder zum Arzt.