TyG指数
インスリンを測らずにインスリン抵抗性を推定する指数で、よくある血液検査の二つの値だけを使います。健康診断の結果にすでに両方入っているのが強みです。
値の入力
TyG指数
8.728
中性脂肪
130mg/dL
血糖（mg/dL）
95mg/dL
読み方
8.728は境界域です。
計算式
TyG指数 = log (中性脂肪 × 血糖（mg/dL） ÷ 2)
基準値は研究集団によっておよそ8.5〜8.8と幅があります。絶対的な基準よりも、同じ人を時間で追うのに向いています。
何を入れるか
| 入力項目 | 初期値 | 入れられる範囲 |
|---|---|---|
| 中性脂肪 | 130 | 20 ~ 1,000 |
| 血糖（mg/dL）血糖値。空腹時か食後かで意味がまるで変わる。 | 95 | 40 ~ 400 |
計算の手順
値ごとの結果
ほかの値はそのままに、中性脂肪だけを変えたときの結果です。
| 中性脂肪 | TyG指数 | 中性脂肪 (mg/dL) | 血糖（mg/dL） (mg/dL) |
|---|---|---|---|
| 65 | 8.035 | 65 | 95 |
| 97.5 | 8.441 | 98 | 95 |
| 130 | 8.728 | 130 | 95 |
| 195 | 9.134 | 195 | 95 |
| 260 | 9.421 | 260 | 95 |
結果の項目の意味
| 結果の項目 | 初期値のとき |
|---|---|
| TyG指数 | 8.728 |
| 中性脂肪 (mg/dL) | 130 |
| 血糖（mg/dL） (mg/dL)血糖値。空腹時か食後かで意味がまるで変わる。 | 95 |
よくある間違い
基準値は研究集団によっておよそ8.5〜8.8と幅があります。絶対的な基準よりも、同じ人を時間で追うのに向いています。
よくある質問
Q. TyG指数はどう計算しますか？
TyG指数 = log (中性脂肪 × 血糖（mg/dL） ÷ 2) — インスリンを測らずにインスリン抵抗性を推定する指数で、よくある血液検査の二つの値だけを使います。健康診断の結果にすでに両方入っているのが強みです。
Q. 例で計算してみせてください。
中性脂肪 130, 血糖（mg/dL） 95のとき、TyG指数 8.728です。
Q. どの値を入れますか？
中性脂肪, 血糖（mg/dL）を入れます。値を直せばすぐ計算し直し、空欄は0として扱います。
Q. 値を変えると結果はどう動きますか？
中性脂肪だけ動かすと中性脂肪 65 → TyG指数 8.035、中性脂肪 260 → TyG指数 9.421に変わります。下の表に五段階でまとめてあります。
Q. 結果はどこまで四捨五入しますか？
金額は1単位、割合は小数第1位、それ以外は小数第2位まで表示します。画面の値は丸めたもので、計算は丸める前の値で続きます。
Q. 気をつけることはありますか？
基準値は研究集団によっておよそ8.5〜8.8と幅があります。絶対的な基準よりも、同じ人を時間で追うのに向いています。
一緒に使う計算
この計算機は健康の数値を理解するための参考であって、診断や処方の代わりにはなりません。症状があるときは医療機関へ。