バーベルロウ — 使う筋肉
器具: barbell
前面
背面
主動筋: 背中（広背筋）
補助筋: 上腕二頭筋
Bend forward at the hips and row a barbell toward your stomach. The back leads the pull, with the biceps assisting the arm.
広告
暗号資産取引所の登録特典
登録するだけで受け取れる特典です。条件は各取引所の告知をそのまま載せています。
器具: barbell
前面
背面
主動筋: 背中（広背筋）
補助筋: 上腕二頭筋
Bend forward at the hips and row a barbell toward your stomach. The back leads the pull, with the biceps assisting the arm.
暗号資産取引所の登録特典
登録するだけで受け取れる特典です。条件は各取引所の告知をそのまま載せています。