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ポンデラル指数

BMIは身長の二乗で割るため、背の高い人に厳しく低い人に甘くなります。ポンデラル指数は三乗で割るので、そのゆがみが小さくなります。

値の入力

ポンデラル指数

13.23

BMI

22.5

計算式

ポンデラル指数 = 体重(kg) ÷ (身長(cm) ÷ 100)³

成人ではおよそ11〜15が正常とされますが、基準値の標準化はBMIよりずっと進んでいません。

何を入れるか

入力項目初期値入れられる範囲
身長(cm)17030 ~ 250
体重(kg)652 ~ 300

計算の手順

公式ポンデラル指数 = 体重(kg) ÷ (身長(cm) ÷ 100)³
初期値を代入ポンデラル指数 = 65 ÷ (170 ÷ 100)³
答えポンデラル指数 = 13.23

値ごとの結果

ほかの値はそのままに、身長(cm)だけを変えたときの結果です。

身長(cm)ポンデラル指数BMI
85105.8490
12830.9939.7
17013.2322.5
2504.1610.4

結果の項目の意味

結果の項目初期値のとき
ポンデラル指数13.23
BMI22.5

よくある間違い

成人ではおよそ11〜15が正常とされますが、基準値の標準化はBMIよりずっと進んでいません。

よくある質問

Q. ポンデラル指数はどう計算しますか?

ポンデラル指数 = 体重(kg) ÷ (身長(cm) ÷ 100)³ — BMIは身長の二乗で割るため、背の高い人に厳しく低い人に甘くなります。ポンデラル指数は三乗で割るので、そのゆがみが小さくなります。

Q. 例で計算してみせてください。

身長(cm) 170, 体重(kg) 65のとき、ポンデラル指数 13.23です。

Q. どの値を入れますか?

身長(cm), 体重(kg)を入れます。値を直せばすぐ計算し直し、空欄は0として扱います。

Q. 値を変えると結果はどう動きますか?

身長(cm)だけ動かすと身長(cm) 85 → ポンデラル指数 105.84、身長(cm) 250 → ポンデラル指数 4.16に変わります。下の表に五段階でまとめてあります。

Q. 結果はどこまで四捨五入しますか?

金額は1単位、割合は小数第1位、それ以外は小数第2位まで表示します。画面の値は丸めたもので、計算は丸める前の値で続きます。

Q. 気をつけることはありますか?

成人ではおよそ11〜15が正常とされますが、基準値の標準化はBMIよりずっと進んでいません。

一緒に使う計算

この計算機は健康の数値を理解するための参考であって、診断や処方の代わりにはなりません。症状があるときは医療機関へ。