紫外线·UV 9.5 · VI 型
UV 9.5 · 很高
70.2
发红所需时间

紫外线 9.5·VI 型 — 70.2 分钟

指数 9.5 是 0.2375W/m²,这种皮肤能承受 1000J/m²,相除得 70.2 分钟。

VI 型 — 不会晒伤

涂了防晒后

SPF 30 意思是让皮肤发红的时间延长三十倍。但这个数字来自实验室每平方厘米均匀涂 2mg,而大多数人涂的还不到一半。所以下面的时间偏宽松——每两三小时补涂,比瓶身上的数字更重要。

  • SPF 151052.6 min
  • SPF 302105.3 min
  • SPF 503508.8 min
紫外线指数
9.5
预报等级
很高
照到皮肤的强度
0.2375 W/m²
最小红斑量
1000 J/m²
发红所需时间
70.2 min
想撑两小时
SPF 2
影子口诀
影子比人短

相邻格

同一指数,不同肤质

同一肤质,不同指数

怎么看这一页

  • 时间就是最小红斑量除以该指数代表的强度。指数翻倍,时间减半。
  • 涂防晒的时间是实验室数值。实际涂得薄,所以时间更短。
  • 雪地、水面和高海拔会增加紫外线,本表没有计入。
  • 发红要八小时左右才显现,那时已经晒过了。

常见问题

Q. 紫外线指数 9.5 时能在外面待多久?

约 70.2 分钟后皮肤开始发红。发红要八小时左右才显现,那时已经晒过了。

Q. 涂防晒能延长多少?

SPF 15 为 1052.6 分钟,SPF 30 为 2105.3 分钟,SPF 50 为 3508.8 分钟。这是实验室数值,实际更短。

Q. 要在外两小时该涂什么?

按计算是 SPF 2 以上。更要紧的是每两三小时补涂。

Q. 这个指数算强吗?

按预报等级属于很高。