53×32 齿比 1.656 — 每圈 3.486 米

速度

速度是齿比乘以踏频。用重挡慢踩和用轻挡快踩能得到相同的速度，但腿在后一种方式下能撑得久得多 — 所以多数人会选能维持每分钟 80 到 90 转的挡位。

• 踏频 60 rpm12.6 km/h
• 踏频 80 rpm16.7 km/h
• 踏频 90 rpm18.8 km/h
• 踏频 100 rpm20.9 km/h

前后不同，挡位相同

53×19 和 39×14 前后齿数完全不同，齿比却几乎一样，每踩一圈前进的距离也相同。所以「几档」在每辆车上含义都不同，能拿来比较的只有齿比。每一格都列出了感觉相同的其他组合。

相邻组合

同一牙盘的其他飞轮

同一飞轮的其他牙盘

需要知道的

• 齿比是牙盘除以飞轮，越大越重、前进越远。
• 齿比相同的两种组合就是同一个挡位，齿数如何并不重要。
• 速度是齿比乘以踏频，任何一个数字单独都定不了。
• 本表按 700×25C（周长 2,105 毫米）计算。