क्रिटिकल स्विम स्पीड कैलकुलेटर
दो दूरियों के समय के अंतर को दूरी के अंतर से भाग देने पर वह गति मिलती है जहाँ लैक्टेट जमा होना शुरू होता है। 400 और 200 मीटर का अंतर ही अतिरिक्त 200 मीटर का समय है, इसलिए उसका आधा प्रति 100 मीटर की गति है।
आपके अंक
प्रति 100 मी
102.5से
समाप्ति समय
1,538से
सूत्र
प्रति 100 मी = (400 मीटर का समय − 200 मीटर का समय) ÷ 2
दोनों परीक्षण एक ही दिन, बीच में पूरी रिकवरी के साथ, पूरी ताकत से करें। 200 मीटर आराम से तैरने पर परिणाम आपकी असली सीमा से धीमा निकलेगा।
क्या लिखना है
| इनपुट | डिफ़ॉल्ट | स्वीकार्य दायरा |
|---|---|---|
| 400 मीटर का समय (से)पूरी ताकत से तैरे गए 400 मीटर का समय। | 380 | 0 या ज़्यादा |
| 200 मीटर का समय (से)उसी दिन पूरी ताकत से तैरे गए 200 मीटर का समय। | 175 | 0 या ज़्यादा |
चरण दर चरण
मान के हिसाब से परिणाम
बाक़ी सब वैसा ही रखकर सिर्फ़ 400 मीटर का समय (से) बदलने पर के परिणाम।
| 400 मीटर का समय (से) | प्रति 100 मी (से) | समाप्ति समय (से) |
|---|---|---|
| 190 | 7.5 | 113 |
| 285 | 55 | 825 |
| 380 | 102.5 | 1,538 |
| 570 | 197.5 | 2,963 |
| 760 | 292.5 | 4,388 |
हर परिणाम का मतलब
| परिणाम | डिफ़ॉल्ट मान पर |
|---|---|
| प्रति 100 मी (से) | 102.5 |
| समाप्ति समय (से) | 1,538 |
आम ग़लतियाँ
दोनों परीक्षण एक ही दिन, बीच में पूरी रिकवरी के साथ, पूरी ताकत से करें। 200 मीटर आराम से तैरने पर परिणाम आपकी असली सीमा से धीमा निकलेगा।
शब्दावली
- 400 मीटर का समय
- पूरी ताकत से तैरे गए 400 मीटर का समय।
- 200 मीटर का समय
- उसी दिन पूरी ताकत से तैरे गए 200 मीटर का समय।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
Q. क्रिटिकल स्विम स्पीड कैलकुलेटर कैसे निकाला जाता है?
प्रति 100 मी = (400 मीटर का समय − 200 मीटर का समय) ÷ 2 — दो दूरियों के समय के अंतर को दूरी के अंतर से भाग देने पर वह गति मिलती है जहाँ लैक्टेट जमा होना शुरू होता है। 400 और 200 मीटर का अंतर ही अतिरिक्त 200 मीटर का समय है, इसलिए उसका आधा प्रति 100 मीटर की गति है।
Q. एक उदाहरण से समझाइए।
400 मीटर का समय 380से, 200 मीटर का समय 175से पर उत्तर प्रति 100 मी 102.5से है।
Q. क्या-क्या लिखना है?
400 मीटर का समय, 200 मीटर का समय लिखें। लिखते ही गणना दोबारा हो जाती है, और ख़ाली खाना शून्य माना जाता है।
Q. कोई अंक बदलूँ तो परिणाम कितना हिलता है?
सिर्फ़ 400 मीटर का समय (से) बदलने पर परिणाम 400 मीटर का समय (से) 190 → प्रति 100 मी (से) 7.5 और 400 मीटर का समय (से) 760 → प्रति 100 मी (से) 292.5 हो जाता है। नीचे की सारणी में पाँच चरण दिए हैं।
Q. अंक कहाँ तक गोल किए जाते हैं?
रक़म पूरी इकाई तक, प्रतिशत एक दशमलव तक और बाक़ी दो दशमलव तक दिखाए जाते हैं। दिखने वाला अंक गोल किया हुआ है; गणना बिना गोल किए मान से आगे बढ़ती है।
Q. किस बात का ध्यान रखें?
दोनों परीक्षण एक ही दिन, बीच में पूरी रिकवरी के साथ, पूरी ताकत से करें। 200 मीटर आराम से तैरने पर परिणाम आपकी असली सीमा से धीमा निकलेगा।
साथ काम आने वाले कैलकुलेटर
ये कैलकुलेटर सेहत के आँकड़े समझने में मदद करते हैं; ये निदान या दवा की जगह नहीं लेते। लक्षण हों तो डॉक्टर को दिखाएँ।