UV 10, Type V — 40 min
L’indice 10 vaut 0.25 W/m², et cette peau encaisse 600 J/m². La division donne 40 minutes.
Type V — brûle très rarement
Avec de la crème solaire
FPS 30 signifie trente fois plus de temps avant que la peau rougisse. Ce chiffre vient d’un laboratoire appliquant 2 mg par centimètre carré uniformément, et la plupart en mettent moins de la moitié. Les durées ci-dessous sont donc généreuses : remettre de la crème toutes les deux heures compte plus que le chiffre du flacon.
- SPF 15600 min
- SPF 301200 min
- SPF 502000 min
- Indice UV
- 10
- Niveau du bulletin
- très élevé
- Intensité sur la peau
- 0.25 W/m²
- Dose érythémale
- 600 J/m²
- Temps avant rougeur
- 40 min
- Pour tenir deux heures
- SPF 3
- La règle de l’ombre
- Votre ombre est plus courte que vous
Cases voisines
Même indice, autres phototypes
Même peau, autres indices
Comment lire
- La durée est la dose érythémale divisée par l’intensité que représente l’indice. Indice doublé, durée divisée par deux.
- Les durées avec crème sont des valeurs de laboratoire. On en met moins en vrai, donc c’est plus court.
- Neige, eau et altitude ajoutent de l’ultraviolet. Rien de tout cela n’est dans ce tableau.
- La rougeur apparaît environ huit heures plus tard : l’exposition, elle, a déjà eu lieu.
Questions fréquentes
Q. Combien de temps dehors à UV 10 ?
Environ 40 minutes avant que la peau ne rougisse. Cela se voit huit heures plus tard, quand l’exposition est déjà passée.
Q. Qu’apporte la crème solaire ?
FPS 15 donne 600 minutes, FPS 30 1200, FPS 50 2000. Ce sont des valeurs de laboratoire ; en vrai c’est moins.
Q. Que mettre pour deux heures dehors ?
Sur le papier, FPS 3 ou plus. Le vrai geste, c’est de remettre de la crème toutes les deux heures.
Q. Cet indice, c’est fort ?
Sur l’échelle du bulletin, il compte comme très élevé.