Temps de randonnée·7km · ↑1500m
7 km · ↑ 1500 m
3 h 54 min
Temps de montée · exigeante

7 km, 1500 m de dénivelé — 3 h 54 min

7 km à plat plus 1500 m de montée font 3 h 54 min. La pente moyenne est de 12.1°, soit l’équivalent de 19.5 km à plat.

Plutôt raide · 12.1°

Distance à pied
7 km
Dénivelé cumulé
1500 m
Temps de montée
3 h 54 min
Temps de descente
2 h 14 min
Aller-retour
6 h 8 min
Pente moyenne
12.1°
En distance plate
19.5 km
Vitesse moyenne en montée
1.79 km/h
Difficulté du parcours
exigeante

La descente bascule à 12 degrés

Une descente douce accélère : retirez dix minutes par 300 m. Une descente raide fait l’inverse — on freine, on pose les pieds — et ajoute ces mêmes dix minutes par 300 m. La frontière est une pente moyenne de 12 degrés : c’est la correction de Langmuir posée sur Naismith.

Cases voisines

6km · ↑1500m
3 h 42 min
8km · ↑1500m
4 h 6 min
7km · ↑1200m
3 h 24 min
7km · ↑2000m
4 h 44 min

Même distance, autres dénivelés

7km · ↑0m
1 h 24 min
7km · ↑100m
1 h 34 min
7km · ↑200m
1 h 44 min
7km · ↑300m
1 h 54 min
7km · ↑500m
2 h 14 min
7km · ↑700m
2 h 34 min
7km · ↑900m
2 h 54 min
7km · ↑1200m
3 h 24 min
7km · ↑1500m
3 h 54 min
7km · ↑2000m
4 h 44 min

Même dénivelé, autres distances

1km · ↑1500m
2 h 42 min
2km · ↑1500m
2 h 54 min
3km · ↑1500m
3 h 6 min
4km · ↑1500m
3 h 18 min
5km · ↑1500m
3 h 30 min
6km · ↑1500m
3 h 42 min
7km · ↑1500m
3 h 54 min
8km · ↑1500m
4 h 6 min
10km · ↑1500m
4 h 30 min
12km · ↑1500m
4 h 54 min
14km · ↑1500m
5 h 18 min
16km · ↑1500m
5 h 42 min
18km · ↑1500m
6 h 6 min
20km · ↑1500m
6 h 30 min
25km · ↑1500m
7 h 30 min

Comment lire

  • À la montée : une heure par 5 km à plat, plus une heure par 600 m de dénivelé.
  • La descente suppose le même chemin, en retirant ou ajoutant dix minutes par 300 m selon la pente.
  • Les pauses ne sont pas comptées. Même cinq minutes par heure font plus d’une demi-heure sur la journée.
  • Le dénivelé cumulé additionne tous les mètres gagnés, y compris après une descente. Une appli de cartes le donne.

Questions fréquentes

Q. Combien de temps pour 7 km avec 1500 m de montée ?

3 h 54 min à la montée, 2 h 14 min à la descente, 6 h 8 min aller-retour.

Q. Quelle est la pente moyenne ?

12.1°, plutôt raide. C’est le dénivelé divisé par la distance.

Q. Cela fait combien à plat ?

19.5 km, en comptant chaque mètre de montée pour 8.33 mètres plats.

Q. À quelle vitesse monte-t-on ?

1.79 km/h — à comparer aux 5 km/h d’un sentier plat.