UV 9 · 非常に強い
14.8
赤くなるまで
紫外線 9・I型 — 14.8分
指数9は0.225W/m²で、この肌が耐える量は200J/m²です。割ると14.8分になります。
I型 — いつも赤くなり黒くならない
日焼け止めを塗ると
SPF 30は赤くなるまでの時間を30倍にするという意味です。ただしその数字は実験室で1平方センチに2mgを均一に塗ったときの値で、実際に塗る量はその半分にも届きません。下の時間はその分だけ甘い値です — 2〜3時間ごとに塗り直すほうが効きます。
- SPF 15222.2 min
- SPF 30444.4 min
- SPF 50740.7 min
- 紫外線指数
- 9
- 予報の区分
- 非常に強い
- 肌に届く強さ
- 0.225 W/m²
- 最小紅斑量
- 200 J/m²
- 赤くなるまで
- 14.8 min
- 2時間もたせるには
- SPF 9
- 影の目安
- 影が背より短いです
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読み方
- 時間は最小紅斑量を指数の強さで割った値です。指数が2倍なら時間は半分です。
- 日焼け止めの時間は実験室基準です。実際は塗る量が少ないぶん短くなります。
- 雪・水・高所は紫外線を上乗せします。この表には入っていません。
- 赤くなるのは8時間ほど後です。そのときにはもう浴びた後です。
よくある質問
Q. 紫外線指数9ではどれくらい外にいられますか？
14.8分ほどで赤くなり始めます。8時間ほど後に見えるので、そのときにはもう浴びた後です。
Q. 日焼け止めを塗るとどれだけ延びますか？
SPF 15で222.2分、SPF 30で444.4分、SPF 50で740.7分です。実験室基準なので実際はもっと短くなります。
Q. 2時間外にいるには何を塗ればよいですか？
計算の上ではSPF 9以上です。2〜3時間ごとに塗り直すほうが効きます。
Q. この指数はどれくらい強いですか？
予報の区分では非常に強いに当たります。