Eau corporelle totale
Les équations de Watson viennent d’un millier de personnes environ dont l’eau corporelle a réellement été mesurée par dilution au deutérium. Un homme de 35 ans, 175 cm et 70 kg, ressort à 41,57 L, soit 59,4 % du poids du corps. Le tissu maigre contient 73,2 % d’eau : diviser l’eau corporelle par 0,732 estime donc aussi la masse maigre, ici 56,8 kg. L’équation féminine ne comporte aucun terme d’âge, si bien que changer l’âge ne déplace pas le chiffre.
Tes valeurs
Eau corporelle totale
41.57L
Part du poids en eau
59.4%
Masse maigre
56.79kg
Formule
Eau corporelle totale = 2.447 − 0.09156 × Âge + 0.1074 × Taille (cm) + 0.3362 × Poids (kg)
Une régression décrit la moyenne d’une population, et les individus se dispersent au-dessus comme en dessous. L’eau corporelle bouge aussi à l’intérieur d’une même journée : un plat salé, une séance trempée de sueur ou une recharge en glucides peuvent éloigner la valeur réelle de plusieurs litres.
Ce qu’il faut saisir
| Donnée | Par défaut | Plage acceptée |
|---|---|---|
| Sexe (H1 / F0) | 1 | 0 ~ 1 |
| Âge (an) | 35 | 0 ~ 100 |
| Taille (cm) (cm) | 175 | 0 ~ 250 |
| Poids (kg) (kg) | 70 | 0 ~ 250 |
Étape par étape
Tableau de référence
Résultats quand seul Âge (an) change et que le reste ne bouge pas.
| Âge (an) | Eau corporelle totale (L) | Part du poids en eau (%) | Masse maigre (kg) |
|---|---|---|---|
| 17.5 | 43.17 | 61.7 | 58.98 |
| 26.3 | 42.37 | 60.5 | 57.88 |
| 35 | 41.57 | 59.4 | 56.79 |
| 52.5 | 39.97 | 57.1 | 54.6 |
| 70 | 38.37 | 54.8 | 52.41 |
Ce que veut dire chaque résultat
| Résultat | Aux valeurs par défaut |
|---|---|
| Eau corporelle totale (L)Toute l’eau du corps, à l’intérieur comme à l’extérieur des cellules, additionnée. | 41.57 |
| Part du poids en eau (%)Cette eau en part du poids du corps ; plus il y a de graisse, plus elle baisse. | 59.4 |
| Masse maigre (kg) | 56.79 |
Erreurs fréquentes
Une régression décrit la moyenne d’une population, et les individus se dispersent au-dessus comme en dessous. L’eau corporelle bouge aussi à l’intérieur d’une même journée : un plat salé, une séance trempée de sueur ou une recharge en glucides peuvent éloigner la valeur réelle de plusieurs litres.
Lexique
- Eau corporelle totale
- Toute l’eau du corps, à l’intérieur comme à l’extérieur des cellules, additionnée.
- Part du poids en eau
- Cette eau en part du poids du corps ; plus il y a de graisse, plus elle baisse.
Questions fréquentes
Q. Comment calcule-t-on Eau corporelle totale ?
Eau corporelle totale = 2.447 − 0.09156 × Âge + 0.1074 × Taille (cm) + 0.3362 × Poids (kg) — Les équations de Watson viennent d’un millier de personnes environ dont l’eau corporelle a réellement été mesurée par dilution au deutérium. Un homme de 35 ans, 175 cm et 70 kg, ressort à 41,57 L, soit 59,4 % du poids du corps. Le tissu maigre contient 73,2 % d’eau : diviser l’eau corporelle par 0,732 estime donc aussi la masse maigre, ici 56,8 kg. L’équation féminine ne comporte aucun terme d’âge, si bien que changer l’âge ne déplace pas le chiffre.
Q. Tu peux montrer un exemple ?
Avec Sexe (H1 / F0) 1, Âge 35an, Taille (cm) 175cm, Poids (kg) 70kg, la réponse est Eau corporelle totale 41.57L.
Q. Que dois-je saisir ?
Saisis Sexe (H1 / F0), Âge, Taille (cm), Poids (kg). Le résultat se recalcule à mesure que tu tapes, et une case vide compte pour zéro.
Q. De combien bouge le résultat si je change une valeur ?
En ne changeant que Âge (an), le résultat passe à Âge (an) 17.5 → Eau corporelle totale (L) 43.17 puis Âge (an) 70 → Eau corporelle totale (L) 38.37. Le tableau ci-dessous détaille cinq paliers.
Q. Comment les nombres sont-ils arrondis ?
L’argent est affiché à l’unité, les pourcentages à une décimale et le reste à deux. Ce que tu vois est arrondi ; le calcul, lui, continue avec la valeur non arrondie.
Q. Y a-t-il un piège ?
Une régression décrit la moyenne d’une population, et les individus se dispersent au-dessus comme en dessous. L’eau corporelle bouge aussi à l’intérieur d’une même journée : un plat salé, une séance trempée de sueur ou une recharge en glucides peuvent éloigner la valeur réelle de plusieurs litres.
Calculatrices associées
Ces calculateurs aident à comprendre des chiffres de santé ; ils ne remplacent ni un diagnostic ni une prescription. En cas de symptômes, consultez un médecin.